![Effectiveਿੱਡ ਅਤੇ ਪਾਸਿਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ 10 ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਵੈ-ਮਾਲਸ਼ ਤਕਨੀਕਾਂ](https://i.ytimg.com/vi/27xSBN22IcA/hqdefault.jpg)
ਸਮੱਗਰੀ
ਦੇਯੂਨੀਫਾਰਮ ਰੈਕਟਿਲੀਨੀਅਰ ਮੋਸ਼ਨ (ਐਮਆਰਯੂ) ਇਹ ਇੱਕ ਅੰਦੋਲਨ ਹੈ ਜੋ ਸਿੱਧੀ ਲਾਈਨ ਤੇ, ਨਿਰੰਤਰ ਗਤੀ (ਨਿਰੰਤਰ ਵਿਸ਼ਾਲਤਾ ਅਤੇ ਦਿਸ਼ਾ ਦੇ ਨਾਲ) ਤੇ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਮਾਰਗ ਉਸ ਮਾਰਗ ਨੂੰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਵਸਤੂ ਇੱਕ ਬਿੰਦੂ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਸਥਾਨ ਤੇ ਜਾਣ ਵੇਲੇ ਵਰਣਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਭੌਤਿਕ ਵਿਗਿਆਨ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰਾਹ ਦੁਆਰਾ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕਰਦਾ ਹੈ:
ਰੇਕਟਿਲੀਨੀਅਰ. ਇਹ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਇਕਸਾਰ. ਗਤੀ ਸਥਿਰ ਹੈ, ਇਸਦੀ ਪ੍ਰਵੇਗ ਜ਼ੀਰੋ ਹੈ.
- ਤੇਜ਼. ਨਿਰੰਤਰ ਪ੍ਰਵੇਗ, ਭਾਵ ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਗਤੀ ਨਿਰੰਤਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵਧਦੀ ਜਾਂ ਘਟਦੀ ਹੈ.
ਕਰਵਡ.
- ਪੈਂਡੂਲਰ. ਇਹ ਇੱਕ ਸਿਲੇਟਰੀ ਲਹਿਰ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੈਂਡੂਲਮ ਦੀ.
- ਸਰਕੂਲਰ. ਘੁੰਮਣ ਅਤੇ ਨਿਰੰਤਰ ਘੇਰੇ ਦੇ ਧੁਰੇ ਦੇ ਨਾਲ. ਗਤੀ ਦਾ ਮਾਰਗ ਇੱਕ ਘੇਰੇ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਪੈਰਾਬੋਲਿਕ. ਵਸਤੂ ਦਾ ਮਾਰਗ ਇੱਕ ਪੈਰਾਬੋਲਾ ਖਿੱਚਦਾ ਹੈ.
ਕਿ ਇੱਕ ਅੰਦੋਲਨ ਇਕਸਾਰ ਹੈ ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦੀ ਗਤੀ ਸਥਿਰ ਹੈ, ਇਸਦੀ ਗਤੀ ਨਹੀਂ ਬਦਲਦੀ. ਪ੍ਰਵੇਗ ਜ਼ੀਰੋ ਹੈ.
ਗਤੀ ਇੱਕ ਮਾਤਰਾ ਹੈ ਜੋ ਸਮੇਂ ਦੀ ਇਕਾਈ ਵਿੱਚ ਯਾਤਰਾ ਕੀਤੀ ਦੂਰੀ ਵਜੋਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ: 40 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਪ੍ਰਤੀ ਘੰਟਾ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਮੋਬਾਈਲ ਇੱਕ ਘੰਟੇ (40 ਕਿਲੋਮੀਟਰ / ਘੰਟਾ) ਵਿੱਚ 40 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਇਕਸਾਰ ਚਤੁਰਭੁਜ ਗਤੀ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵਸਤੂ ਦੁਆਰਾ ਯਾਤਰਾ ਕੀਤੀ ਦੂਰੀ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਡੇਟਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ: ਗਤੀ ਅਤੇ ਸਮਾਂ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੂਰੀ ਅਤੇ ਗਤੀ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਸਮੇਂ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਦੂਰੀ ਨੂੰ ਗਤੀ ਨਾਲ ਵੰਡੋ:
ਡੀ / ਵੀ = ਟੀ50 km / 100 km / h = 1/2 h (0.5 h)
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਦੂਰੀ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਡੇਟਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਗਤੀ ਦਾ ਪਤਾ ਵੀ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ:
ਡੀ / ਟੀ = ਵੀ50 km / ½ h = 100 km / h
ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਯੂਨੀਫਾਰਮ ਰੇਕਟਿਲੀਨੀਅਰ ਮੋਸ਼ਨ (ਐਮਆਰਯੂ) ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਇਹ ਹਨ:
- ਸਿੱਧਾ ਰਸਤਾ
- ਨਿਰੰਤਰ ਗਤੀ (ਇਕਸਾਰ)
- ਜ਼ੀਰੋ ਪ੍ਰਵੇਗ
- ਨਿਰੰਤਰ ਦਿਸ਼ਾ
- ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਮੁਫਤ ਡਿੱਗਣਾ ਅਤੇ ਲੰਬਕਾਰੀ ਸੁੱਟਣਾ
ਯੂਨੀਫਾਰਮ ਰੇਕਟਿਲੀਨੀਅਰ ਮੋਸ਼ਨ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ
- ਇੱਕ ਰੇਲ ਗੱਡੀ ਸਵੇਰੇ 6 ਵਜੇ ਪੈਰਿਸ ਤੋਂ ਰਵਾਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਵੇਰੇ 8 ਵਜੇ ਲਿਓਨ ਪਹੁੰਚਦੀ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਰਸਤਾ ਸਿੱਧੀ ਲਾਈਨ ਵਿੱਚ ਹੈ. ਗੈਰੇ ਡੀ ਪੈਰਿਸ ਅਤੇ ਗੈਰੇ ਡੀ ਲਿਓਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਦੀ ਦੂਰੀ 400 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਹੈ. ਟ੍ਰੇਨ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਉਸੇ ਰਫਤਾਰ ਨਾਲ ਚਲਦੀ ਹੈ, ਬਿਨਾਂ ਤੇਜ਼ੀ ਜਾਂ ਬ੍ਰੇਕ ਲਗਾਏ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਆਪਣੀ ਮੰਜ਼ਿਲ ਤੇ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦੀ. ਰੇਲ ਗੱਡੀ ਕਿੰਨੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਚੱਲ ਰਹੀ ਹੈ?
ਦੂਰੀ: 400 ਕਿ
ਮੌਸਮ: 8 ਘੰਟੇ - 6 ਘੰਟੇ = 2 ਘੰਟੇ
400 km / 2 hrs = 200 km / h
ਉੱਤਰ: ਟ੍ਰੇਨ 200 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਪ੍ਰਤੀ ਘੰਟਾ ਦੀ ਰਫਤਾਰ ਨਾਲ ਚਲਦੀ ਹੈ.
- ਮੇਰੇ ਘਰ ਤੋਂ ਮੇਰੇ ਦੋਸਤ ਦੇ ਘਰ ਦਾ ਰਸਤਾ ਸਿੱਧੀ ਲਕੀਰ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਵੀ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਵੇਖਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਕਾਰ ਨੂੰ 20 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਪ੍ਰਤੀ ਘੰਟਾ ਦੀ ਰਫਤਾਰ ਨਾਲ ਚਲਾਉਂਦਾ ਹਾਂ, ਬਿਨਾਂ ਤੇਜ਼ ਕੀਤੇ ਜਾਂ ਹੌਲੀ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੈਂ ਉੱਥੇ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਦਾ. ਮੈਨੂੰ ਉੱਥੇ ਪਹੁੰਚਣ ਵਿੱਚ ਅੱਧਾ ਘੰਟਾ ਲਗਦਾ ਹੈ.
ਮੇਰੇ ਦੋਸਤ ਦਾ ਘਰ ਕਿੰਨੀ ਦੂਰ ਹੈ?
ਗਤੀ: 20 ਕਿਲੋਮੀਟਰ / ਘੰਟਾ
ਮੌਸਮ: 1/2 ਘੰ
20 ਕਿਲੋਮੀਟਰ / ਘੰਟਾ / 1/2 ਘੰਟਾ = 10 ਕਿਲੋਮੀਟਰ
ਉੱਤਰ: ਮੇਰੇ ਦੋਸਤ ਦਾ ਘਰ ਦਸ ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਦੂਰ ਹੈ।
- ਜੁਆਨ ਆਪਣੇ ਗੁਆਂ ਵਿੱਚ ਅਖ਼ਬਾਰਾਂ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਪਤੇ ਨੂੰ ਦਿਲੋਂ ਜਾਣਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਆਪਣੀ ਸਾਈਕਲ 'ਤੇ ਚੜ੍ਹਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਹਰ ਘਰ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਬਿਨਾਂ ਰੁਕੇ ਆਪਣਾ ਰਸਤਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਉਹ ਸਾਈਕਲ ਤੋਂ ਅਖ਼ਬਾਰ ਸੁੱਟਦਾ ਹੈ. ਜੁਆਨ ਦਾ ਰਸਤਾ 2 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਦੀ ਇੱਕ ਸਿੰਗਲ, ਸਿੱਧੀ ਗਲੀ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ. ਇਹ 10 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਪ੍ਰਤੀ ਘੰਟਾ ਦੀ ਰਫਤਾਰ ਨਾਲ ਚਲਦਾ ਹੈ. ਜੁਆਨ ਨੂੰ ਦੌਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਸੇ ਗਤੀ ਤੇ ਉਸੇ ਗਲੀ ਤੋਂ ਵਾਪਸ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਜੁਆਨ ਹੁਣ ਰਵਾਨਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗੇਗਾ?
ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਇਕਸਾਰ ਚਤੁਰਭੁਜ ਅੰਦੋਲਨਾਂ ਹਨ: ਇੱਕ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਾਪਸ.
ਗਤੀ: 10 ਕਿਲੋਮੀਟਰ / ਘੰਟਾ
ਦੂਰੀ: 2 ਕਿ
2 km / 10 km / h = 0.2 h = 12 ਮਿੰਟ
ਇਹ ਗਣਨਾ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਦੌਰੇ ਲਈ ਹੈ.
12 ਮਿੰਟ x 2 (ਰਾ tripਂਡ ਟ੍ਰਿਪ) = 24 ਮਿੰਟ
ਉੱਤਰ: ਜੁਆਨ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਵਿੱਚ 24 ਮਿੰਟ ਲੱਗਣਗੇ.
- ਹਰ ਸਵੇਰ ਮੈਂ ਬੀਚ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿੱਧਾ ਦਸ ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਦੌੜਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਮੈਨੂੰ 1 ਘੰਟਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਤੀਯੋਗੀ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਦੌੜ ਖੇਡਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਗਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਜੋ 12 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਪ੍ਰਤੀ ਘੰਟਾ ਦੀ ਰਫਤਾਰ ਨਾਲ ਦੌੜ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਤੀਯੋਗੀ ਨਾਲ ਗਤੀ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੀ ਆਮ ਸਵਾਰੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲਗਦਾ ਹੈ?
ਗਤੀ: 12 ਕਿਲੋਮੀਟਰ / ਘੰਟਾ
ਦੂਰੀ: 10 ਕਿ
10 km / 12 km / h = 0.83 h = 50 ਮਿੰਟ
ਉੱਤਰ: ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਤੀਯੋਗੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ ਹੋਣ ਲਈ 50 ਮਿੰਟ ਵਿੱਚ ਕੋਰਸ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
- ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ: ਪ੍ਰਵੇਗ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰੋ