ਸਮੱਗਰੀ
ਏ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦਾ ਨਿਯਮ ਇਹ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਨਿਯਮ ਹੈ ਕੁਝ ਖਾਸ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਜਾਂ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਨੇਮੋਨਿਕਸ ਦਾ ਅਧਾਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਗਿਆਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ ਪਿਛਲੇ ਗਿਆਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਸ਼ਬਦ ਦੇ ਵਿਆਪਕ ਅਰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਨਿਯਮ ਹੈ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਕੁਝ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨੇਮ ਨਿਯਮ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਜਾਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਹਨ.
ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਇੱਕ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਵਜੋਂ ਪਾਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਕਾਉਂਟਰ ਤੇ ਇੱਕ ਕਿਤਾਬ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਇਸਨੂੰ ਵਾਪਸ ਕਰਨਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ. ਦੋਵਾਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸਧਾਰਨ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੇ ਨਿਯਮ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਫਿਰ ਲਿਖਣ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੇ ਨਿਯਮ ਹਨ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਜੇ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਸ਼ਬਦ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਨਿਯਮ ਜੋੜਦੇ ਹਾਂ.
ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ; ਜੇ ਅਸੀਂ ਸ਼ਬਦ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ "ਕਾਰਟਾਜੇਨਾਅਸੀਂ ਯਾਦ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੁਆਰਾ ਲਿਖੀ ਚਿੱਠੀ: “ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਪੱਤਰ”. ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੇ ਨਿਯਮ ਅਕਸਰ ਚਿੱਤਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਪਰੋਕਤ ਉਦਾਹਰਣ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਚਿੱਠੀ ਬਣਾਉਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਭੇਜਦਾ ਹੈ.
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵੇਖਿਆ ਜਾਏਗਾ, ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦਾ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸ਼ਬਦ ਅਤੇ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਸ਼ਬਦ ਦੇ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸੰਬੰਧ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਉਹ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਨਿਜੀ ਸੰਗਠਨ ਵਜੋਂ ਸੇਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦਾ ਮੁੱਖ ਰਾਜ਼ ਕੁਝ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਹਾਸੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਹੈ.
ਅਧਿਐਨ ਤਕਨੀਕ ਜਾਂ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਦੀ ਤਕਨੀਕ?
ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੇ ਨਿਯਮ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ਤੇ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਦੀ ਤਕਨੀਕ ਵਜੋਂ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੋ ਵੀ ਅਸੀਂ ਦਿਲੋਂ ਸਿੱਖਦੇ ਹਾਂ ਉਸਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸ਼ਬਦਾਂ, ਸ਼ਹਿਰ ਦੇ ਨਾਮ ਜਾਂ ਇਤਿਹਾਸਕ ਤਾਰੀਖਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਉਪਯੋਗੀ ਹੈ. ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਇਹ ਸੋਚਣਾ ਗਲਤ ਹੈ ਕਿ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਤਕਨੀਕ ਹੈ. ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਇਹ ਇੱਕ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀ ਤਕਨੀਕ ਹੈ.
ਉਹ ਖੇਤਰ ਜਿੱਥੇ ਨੇਮੋਨਿਕਸ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ
ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਇਹ ਤਕਨੀਕ ਨਿਆਂ ਵਿਗਿਆਨ, ਸਰੀਰ ਵਿਗਿਆਨ (ਦਵਾਈ) ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਜਨਤਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬੋਲਣਾ ਜਾਂ ਬੋਲਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਸਾਧਨ ਦੀ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਦਿਲਚਸਪੀ ਹੈ.
ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
- ਪੁਰਾਣੇ ਜਾਂ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਨਵੇਂ ਸੰਕਲਪਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜੋ
- ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਨਿੱਜੀ ਇਤਿਹਾਸ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
- ਇਹ ਦੁਹਰਾਉਣ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਇੱਕ methodੰਗ ਹੈ ਪਰ ਉਪਭੋਗਤਾ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਮੌਜੂਦ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ.
- ਨਵਾਂ ਵਿਚਾਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੁਆਰਾ ਰਹਿੰਦੇ ਪਿਛਲੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ
- ਸੰਕਲਪਕ ਨਕਸ਼ੇ. ਸੰਕਲਪ ਦੇ ਨਕਸ਼ੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੇ ਵਿਚਾਰ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹਨ ਕੀਵਰਡਸ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮੈਮੋਰੀ ਵਿੱਚ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਗਤ ਤੌਰ ਤੇ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਟੈਕਸਟ ਦਾ.
- ਮੈਮੋਰੀ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ. ਇਕ ਹੋਰ ਤਕਨੀਕ (ਅਤੇ ਜਿਸਦਾ ਪਹਿਲਾਂ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ) ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਨਾ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉੱਪਰ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਸ਼ਬਦ ਜੋੜ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੇ ਹਰੇਕ ਵਿਸ਼ੇ ਦੇ ਅਨੁਭਵਾਂ ਦੀ ਨਿੱਜੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ: ਜੇ ਮੈਂ "ਅਨਬਲ" ਨਾਮਕ ਨਵੇਂ ਅਧਿਆਪਕ ਦਾ ਨਾਮ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਉਸੇ ਨਾਮ ਦੇ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਜਾਂ ਗੁਆਂ neighborੀ ਨਾਲ ਜੋੜ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੈਂ ਛੇਤੀ ਹੀ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਨਾਮ ਯਾਦ ਕਰਾਂਗਾ ਅਤੇ ਮੈਂ ਉਸ ਗੁਆਂ neighborੀ ਜਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਦੀ ਯਾਦ ਵੀ ਜਗਾਵਾਂਗਾ ਜਿਸਦਾ ਇੱਕੋ ਨਾਮ ਹੈ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਸੁਹਾਵਣਾ ਜਾਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮੈਮੋਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਗਤ (ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ).
- ਸ਼ਬਦ ਸੰਗਤੀ. ਇਹ ਉਪਰੋਕਤ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੇ ਨਿਯਮ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਬਦ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ ਨਾ ਕਿ ਸੰਕਲਪ ਜਾਂ ਯਾਦਾਂ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਜੇ ਮੈਂ ਇੱਕ ਕ੍ਰਮ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ: "ਆਈਕਨ, ਇੰਡੈਕਸ ਅਤੇ ਚਿੰਨ੍ਹ", ਤੁਸੀਂ ਅੱਖਰਾਂ ਦੇ ਆਰੰਭਿਕ ਅੱਖਰਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ: "i, i, s" ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣੇ -ਪਛਾਣੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਨਾਮ ਨਾਲ ਜੋੜੋ: ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ "ਆਈਰੀਨ ਅਤੇ (ਜੋ ਕਿ ਪੱਤਰ ਨੂੰ ਦਰਸਾਏਗਾ "i”) ਐੱਸol ". ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਉਪਯੋਗੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਦੇ ਆਰਡਰ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਉਦਾਹਰਣ ਵਿੱਚ, ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਅਰਧ ਵਿਗਿਆਨ ਸਿਧਾਂਤ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਚਿੰਨ੍ਹ ਅਤੇ ਸੂਚਕਾਂਕ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚਿੰਨ੍ਹ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ.
- ਵਾਕੰਸ਼ ਸੰਗਤ. ਵਾਕੰਸ਼ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਸ਼ਬਦ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਵਰਗਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਮੱਥੇ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਲਈ: "ਘੇਰੇ" ਅਤੇ "ਉਲਨਾ" ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਨਿਯਮ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ ਘੇਰੇ ਨੂੰ ਅੰਗੂਠੇ ਨਾਲ ਜੋੜਨਾ (ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਇੱਕੋ ਲਾਈਨ ਤੇ ਹਨ) ਅਤੇ ਛੋਟੀ ਉਂਗਲ ਜਾਂ ਅਲਨਾ ਦੇ ਨਾਲ ਛੋਟੀ ਉਂਗਲ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਬੋਝ ਨਾਲ ਜੋੜਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਇਹ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਸ਼ਕਤੀ ਨਾਲ ਲੋਡ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ: ਕਹੋ ਕਿ ਅੰਗੂਠਾ ਰੇਡੀਓ ਨੂੰ ਸੁਣਦਾ ਹੈ (ਰੇਡੀਓ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ) ਜਦੋਂ ਕਿ ਛੋਟੀ ਉਂਗਲ ਗਰਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬਾਲਟੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ (ਉਲਨਾ) ਬਰਫ਼ ਦਾ "ਅੰਗੂਠੇ ਦਾ ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਸੰਖਿਆਤਮਕ ਇਤਿਹਾਸ. ਕਈ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਲਈ (ਇੱਕ ਸੂਚੀ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ) ਇੱਕ ਕਹਾਣੀ ਲਿਖਣਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ: "ਵਿਭਾਗ ਦੀ ਮਹਿਲਾ 1, ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਗੁਆਂ neighborੀ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਗਏ 4 ਮੰਜ਼ਿਲ ਅਤੇ ਪੁੱਛਿਆ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਉਸ ਦੇ ਨਾਲ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਜਾਵੇਗਾ 9 ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਰੋਟੀਆਂ 2 ਪੁੱਤਰ”. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨੰਬਰ ਬਣਦਾ ਹੈ: 1492, ਅਮਰੀਕਾ ਦੀ ਖੋਜ ਦੀ ਮਿਤੀ.
- ਐਕਰੋਸਟਿਕਸ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਸੂਰਜ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ ਗ੍ਰਹਿਆਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ: ਬੁੱਧ, ਸ਼ੁੱਕਰ, ਧਰਤੀ, ਮੰਗਲ, ਜੁਪੀਟਰ, ਸ਼ਨੀ, ਯੂਰੇਨਸ, ਨੇਪਚੂਨ ਅਤੇ ਪਲੂਟੋ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ: "ਐਮi ਵੀਈਜਾ ਟੀ- ਏ ਐਮaria ਜੇਹੋਰ ਐੱਸਉੱਪਰ ਜਾਂਉਹ ਐਨਗਿਣਤੀ ਪੀਅਸੀਂ ਹੱਸਦੇ ਹਾਂ”. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਪਹਿਲੇ ਅੱਖਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇੱਕ ਵਾਕੰਸ਼ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸੌਰ ਮੰਡਲ ਦੇ ਗ੍ਰਹਿਾਂ ਦੇ ਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਅਸਾਨ ਹੈ.
- ਵਿਜ਼ੁਅਲ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉੱਪਰ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਚਿੱਤਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਕਸਰ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਜੇ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਮੁੱਠੀ ਨੂੰ ਪਕੜਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਪੱਟੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾਲ ਦੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਗਿਣਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ 31 ਦਿਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਖੋਖਲਾਂ ਵਿੱਚ 28 (ਫਰਵਰੀ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ) ਜਾਂ 30 ਦਿਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ (ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ. ਬਾਕੀ ਦੇ ਮਹੀਨੇ). ਇਹ ਇੱਕ ਚਿੱਤਰ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ.